Beden Eğiticisi

BİYOGRAFİ

Ziya Yazıcı Kimdir?

Ziya Yazıcı, 29 Aralık 1969 tarihinde İzmit’te dünyaya gelmiştir. Marmara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu'ndan 1994 yılında jimnastik uzmanı olarak mezun olmuştur.

Türkiye’nin ilk milli fitness sporcusu unvanını taşıyan Ziya Yazıcı, beş kez Türkiye şampiyonu, bir kez Balkan şampiyonu, bir kez Avrupa şampiyonu ve bir kez dünya dördüncüsü olmuştur.

İstanbul Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu’nda eğitim görevlisi olarak çalışmış ve yirmi beş yıldır fitness eğitmenliği yapmaktadır.

Ziya Yazıcı, sağlıklı yaşam ve fitness konularında yurtiçinden ve yurtdışından danışanlara hizmet vermektedir. Danışmanlık alanları arasında sağlıklı fitness, zayıflama, vücut geliştirme ve "kaygı bozukluklarında egzersizin önemi" bulunmaktadır.

Ayrıca klasik masaj, shiatsu ve nefes koçluğu sertifikalarına sahip olan Yazıcı, Mehmet Üzel ile birlikte "Sağlıklı Stretching" adlı kitabı kaleme almıştır. Son olarak "Panik Atak Tepetaklak" adlı kitabı ile de dikkatleri üzerine çekmiştir.

  • Duruş bozuklukları sonucu oluşan ağrıları yok etme
  • Kas kasılmalarının kaygı ve panik bozukluklarına etkisi

Ziya Yazıcı

Egzersiz Uzmanı, Yazar ve Manuel Terapist